Beslenme arşivleri - Kent Bursa Gazetesi https://www.kentbursa.com/tag/beslenme Halkın Cesur Gazetesi Tue, 10 Sep 2024 13:28:41 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://www.kentbursa.com/wp-content/uploads/2024/04/cropped-favicon-32x32.png Beslenme arşivleri - Kent Bursa Gazetesi https://www.kentbursa.com/tag/beslenme 32 32 Uzmanından sürdürülebilir beslenme uyarısı https://www.kentbursa.com/uzmanindan-surdurulebilir-beslenme-uyarisi-310677-mansetler.html https://www.kentbursa.com/uzmanindan-surdurulebilir-beslenme-uyarisi-310677-mansetler.html#respond Tue, 10 Sep 2024 13:28:41 +0000 https://www.kentbursa.com/?p=310677 Kırşehir Eğitim Araştırma Hastanesi’nden Endokrinoloji Uzmanı Himmet Durmaz, beslenme alışkanlıklarının sürdürülebilir olmasının önemli olduğunu kaydetti. Endokrinoloji Uzmanı Dr. Himmet Durmaz, “Sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam biçiminin iyileştirilmesi ve geliştirilmesi hastalıkların önlenmesi toplum sağlığı açısından önem taşımaktadır. Yaşam kalitesinin oluşması için beslenme düzeni büyük önem taşımaktadır” dedi. Toplumda beslenme bilincinin arttırılmasının önemine dikkat çeken Durmaz, “Sağlıklı beslenme […]

Uzmanından sürdürülebilir beslenme uyarısı yazısı ilk önce Kent Bursa Gazetesi üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://www.kentbursa.com/uzmanindan-surdurulebilir-beslenme-uyarisi-310677-mansetler.html/feed 0 Sıcaklarda dengeli beslenin https://www.kentbursa.com/sicaklarda-dengeli-beslenin-284901-mansetler.html https://www.kentbursa.com/sicaklarda-dengeli-beslenin-284901-mansetler.html#respond Sun, 09 Jul 2023 08:06:35 +0000 https://www.kentbursa.com/?p=284901 Artan hava sıcaklıkları birçok hastalığı da beraberinde getirirken, uzmanlar bu dönemde beslenmenin büyük önem taşıdığına dikkat çekti. Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Uz. Diyetisyen Veysel Ciğerli, yaz aylarında sebze-meyve tüketimine ağırlık verilmesini ve vücutta oluşan su kaybı nedeniyle günde 2-2,5 litre su tüketilmesini tavsiye ediyor. Yeterli ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken Uz. […]

Sıcaklarda dengeli beslenin yazısı ilk önce Kent Bursa Gazetesi üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://www.kentbursa.com/sicaklarda-dengeli-beslenin-284901-mansetler.html/feed 0 Ramazan bayramında beslenme önerileri https://www.kentbursa.com/ramazan-bayraminda-beslenme-onerileri-280660-mansetler.html https://www.kentbursa.com/ramazan-bayraminda-beslenme-onerileri-280660-mansetler.html#respond Mon, 17 Apr 2023 07:20:55 +0000 https://www.kentbursa.com/?p=280660 Ramazan ayı ile birlikte öğün sayılarının azaldığını belirten uzmanlar, bayramla birlikte bu düzendeki ani değişikliğin bazı rahatsızlıklara yol açabileceğini söyledi. Hayatın her döneminde yeterli ve dengeli beslenme en önemli faktörlerden biri olduğunu belirten Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Veysel Ciğerli, “Ramazan ayı boyunca günlük öğün sayılarının azalmasının ardından bayramda normal beslenme düzenine psikolojik […]

Ramazan bayramında beslenme önerileri yazısı ilk önce Kent Bursa Gazetesi üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://www.kentbursa.com/ramazan-bayraminda-beslenme-onerileri-280660-mansetler.html/feed 0 Uzmanından bayramda beslenme önerileri https://www.kentbursa.com/uzmanindan-bayramda-beslenme-onerileri-280529-mansetler.html https://www.kentbursa.com/uzmanindan-bayramda-beslenme-onerileri-280529-mansetler.html#respond Fri, 14 Apr 2023 13:20:35 +0000 https://www.kentbursa.com/?p=280529 Ramazan Bayramı’na az bir süre kalırken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Soydemir, bayram ziyaretlerinde tatlı tüketilmek isteniyorsa sütlü tatlılara yönelmek gerektiğini söyledi. Tatlı ve hamur işlerinin kan şekerini hızlı yükselten besinler olduğuna dikkat çeken Soydemir, “Kan şekeri hızlı yükseldiği için diyabet hastası olmayan kişilerde bile yorgunluk, halsizlik, uyku hali gözlemliyoruz. Bu nedenle bunlara dikkat edilmeli […]

Uzmanından bayramda beslenme önerileri yazısı ilk önce Kent Bursa Gazetesi üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://www.kentbursa.com/uzmanindan-bayramda-beslenme-onerileri-280529-mansetler.html/feed 0 Ramazan’da şerbetli tatlılar yerine meyve tercih edin https://www.kentbursa.com/ramazanda-serbetli-tatlilar-yerine-meyve-tercih-edin-279794-mansetler.html https://www.kentbursa.com/ramazanda-serbetli-tatlilar-yerine-meyve-tercih-edin-279794-mansetler.html#respond Mon, 03 Apr 2023 12:48:21 +0000 https://www.kentbursa.com/?p=279794 Sahurun atlanması, yoğun iftar yemeğinin yavaşlayan metabolizmadan dolayı kilo alımına sebep olacağını ifade eden Diyetisyen Selime Aladağ, “Ayrıca vücutta yağlanmaya sebep olacağı unutulmalıdır. Ramazan’da aşırı şerbetli, yağlı tatlılar yerine sütlü tatlılar veya meyve tercih edilmelidir” dedi. Ramazan ayının beslenme alışkanlıklarının farklılaştığı ve hayat şeklinin büyük ölçüde değiştiği bir dönem olduğunu vurgulayan Hayat Hastanesi Diyetisyen Selime […]

Ramazan’da şerbetli tatlılar yerine meyve tercih edin yazısı ilk önce Kent Bursa Gazetesi üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://www.kentbursa.com/ramazanda-serbetli-tatlilar-yerine-meyve-tercih-edin-279794-mansetler.html/feed 0 Ramazanda doğru beslenmeyle migren azaltılabilir https://www.kentbursa.com/ramazanda-dogru-beslenmeyle-migren-azaltilabilir-279507-saglik.html https://www.kentbursa.com/ramazanda-dogru-beslenmeyle-migren-azaltilabilir-279507-saglik.html#respond Thu, 30 Mar 2023 09:44:49 +0000 https://www.kentbursa.com/?p=279507 Ramazan ayında uzun süren açlık, susuzluk ve uyku düzenindeki değişikliklerin migreni tetiklediğini belirten Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, “Migrenli hastalara temel önerimiz, düzenli yemek yemeleri ve düzenli sıvı tüketmeleri gerekir” dedi. Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç tutanlarda en sık karşılaşılan sağlık sorunların başında migren yer alıyor. Özellikle ramazanın ilk günlerinde yeme düzeninin değişmesinden dolayı birçok migren […]

Ramazanda doğru beslenmeyle migren azaltılabilir yazısı ilk önce Kent Bursa Gazetesi üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://www.kentbursa.com/ramazanda-dogru-beslenmeyle-migren-azaltilabilir-279507-saglik.html/feed 0